Paleo para principiantes

Cocina para dietas y estados de salud especificos
978-84-15887-11-9
CASTELLANO
210
200cm
150cm
NUEVO MUNDO
-5%
9,95 €
9,45 €

Descubre el movimiento Paleo y sintonízate con los ritmos naturales de tu organismo.

La dieta y el estilo de vida Paleo te invitan a colaborar con tu cuerpo, ingiriendo alimentos afines a tu genética.

En Paleo para principiantes hallarás propuestas prácticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te servirán de inspiración.
Haz que tu incursión en el estilo de vida Paleo sea todo un éxito y disfruta de sus múltiples beneficios.

Con esta obra lograrás:
. Conseguir y mantener tu peso ideal.
. Fomentar el sueño de calidad y equilibrar y aumentar tus niveles de energía.
. Mejorar tu digestión y salud intestinal.
. Reducir la inflamación y combatir las alergias.

Utiliza esta guía práctica para descubrir los alimentos que a ti te sientan mejor e, igualmente, aquellos que te conviene evitar.